Вот несколько правил для восстановления и улучшения своей интуиции.
- Живи в согласии с собой и ритмами природы.
- Здоровый рационализм в работе и бизнесе – это хорошо, но интуиция в принятии решений тоже играет немаловажную роль. Однако в условиях постоянных стрессов и психологической и интеллектуальной нагрузки внутренний голос ты можешь просто не услышать. Восстановить контакт тебе помогут несколько правил.
- Очищай разум. Для этого используй практику Шавасана – она освобождает разум и снимает стресс. Ляг ровно, закрой глаза и расслабь лицо, шею, руки (от плеч до кончиков пальцев) и ноги (от бедер до кончиков пальцев ног). На это у тебя уйдет не более 15 минут, но напряжение уйдет. Также это поможет научиться прощать.
- Усмири свое эго. Запомни: если ты обращаешься к интуитивному решению вопроса, слушай, что говорит тебе твое сердце, а не скрытые глубинные мотивы или желания. Если чувствуешь подвох, лучше рационально разберись с проблемой.
- Интуиция не терпит объяснений. Это чувство основано на записанном в нашем подсознании опыте, знании выхода из подобных ситуаций в прошлом. Поэтому логически объяснить его невозможно.
